Accueil - Cours d'été - Ecriture - Ecriture - ES714 - Méditation, autohypnose et yoga - Tous niveaux
ES714
Nouveauté
Ecriture - ES714 - Méditation, autohypnose et yoga - Tous niveaux
Description
Une introduction à diverses formes de méditation : pleine conscience, body scan, méditation sur la respiration, méditation sans objet…
mais aussi Yoga Nidrâ (Yoga du sommeil ou yoga de l’éveil) ainsi qu’à l’Hypnose Humaniste.
Cette dernière est une forme d’hypnose dite associante dans laquelle l’état de conscience est modifié, augmenté, afin d’agir en conscience sur l’inconscient.
Lors de cette courte période nous découvrirons ces divers pratiques et états, une introduction simplement vers plus de connaissance de soi.
Ne convient pas en cas de troubles de la personnalité et de manière générale en cas de pathologies psychiatriques.
Informations
Début : Mercredi 26 juin 2024 à 09:00
Prochaine séance : Pas de séance à venir.
4 séances : 04:00h de cours au total
Avenue d'Alsace
Strasbourg
Planning des séances
Pas de séances à venir
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