Accueil - Cours d'été - Bien être - Bien être - EN800 - YOGA sur chaise - Tous niveaux
EN800
Annulé
Bien être - EN800 - YOGA sur chaise - Tous niveaux


Description
Le yoga sur chaise est une activité conviviale également adaptée aux seniors, aux femmes
enceintes ou aux personnes avec une mobilité réduite.
Le cours se déroule avec des exercices de respiration, des méditations et des postures de yoga adaptées.
Résultat : davantage de mobilité, de conscience de soi et de concentration.
Informations
Début : Jeudi à :
Prochaine séance : Pas de séance à venir.
1 séances : 0h de cours au total
Planning des séances
Pas de séances à venir