Equilibre et relaxation - N826 - Taï chi chuan - Tous niveaux

Description

Le tai-chi-chuan consiste en une suite de mouvements continus et circulaires, harmonieux, qui se pratiquent en douceur, lentement, en rythme régulier avec une respiration profonde et respectant les capacités physiques de chacun.

Découvrez un art aux multiples facettes et bénéficiez d’une « trousse à outils » inépuisable pour contribuer à votre santé, améliorer votre concentration, apaiser votre esprit.