Accueil - Activités physiques - Activités physiques en Extérieur - Activités physiques en Extérieur - S880 - Marche nordique Loisir/dynamique - Initié
S880
Activités physiques en Extérieur - S880 - Marche nordique Loisir/dynamique - Initié
Description
Niveau pré-requis : marcheur régulier/dynamique
Ce groupe s'adresse aux personnes voulant pratiquer la marche nordique d'un pas rapide dans une ambiance conviviale. Les séances seront principalement axées sur de la marche, des exercices ludiques et cardiovasculaires variés mais aussi des exercices de renforcement musculaire. Les séances sont adaptées aux personnes pouvant aborder une marche de 1h30 sur terrain plat, en parcourant une boucle d’environ 8 à 9 km.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici
pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 18/10/2025.
Informations
Début : Mercredi 03 septembre 2025 à 14:00
Prochaine séance : Mercredi 04-03-2026 à 14:00
26 séances : 52:00h de cours au total
EN EXTERIEUR
Strasbourg
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Mercredi | 04-03-2026 | 14:00 | 02:00 | EN EXTERIEUR (A déterminer) | A DETERMINER - 67000 Strasbourg |
| Mercredi | 11-03-2026 | 14:00 | 02:00 | EN EXTERIEUR (A déterminer) | A DETERMINER - 67000 Strasbourg |
| Mercredi | 18-03-2026 | 14:00 | 02:00 | EN EXTERIEUR (A déterminer) | A DETERMINER - 67000 Strasbourg |
| Mercredi | 25-03-2026 | 14:00 | 02:00 | EN EXTERIEUR (A déterminer) | A DETERMINER - 67000 Strasbourg |
| Mercredi | 01-04-2026 | 14:00 | 02:00 | EN EXTERIEUR (A déterminer) | A DETERMINER - 67000 Strasbourg |
| Mercredi | 08-04-2026 | 14:00 | 02:00 | EN EXTERIEUR (A déterminer) | A DETERMINER - 67000 Strasbourg |
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Activités physiques en Extérieur - S879 - Nature jogging - Initié
Début : Mardi 02 septembre 2025 à 12:00
Prochaine séance : Mardi 03-03-2026 à 12:00
S880
Activités physiques en Extérieur - S880 - Marche nordique Loisir/dynamique - Initié
Début : Mercredi 03 septembre 2025 à 14:00
Prochaine séance : Mercredi 04-03-2026 à 14:00
S881
Activités physiques en Extérieur - S881 - Marche nordique Loisir - Initié
Début : Jeudi 04 septembre 2025 à 10:30
Prochaine séance : Jeudi 05-03-2026 à 10:30
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Activités physiques en Extérieur - S883 - Marche nordique Sportive - Initié
Début : Vendredi 05 septembre 2025 à 09:30
Prochaine séance : Vendredi 06-03-2026 à 09:30
