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D810
Activités physiques en Intérieur - D810 - Qi Gong - Tous niveaux
Description
Pratique de mouvements lents basés sur l’étirement et le renforcement du corps en douceur, de respiration et de placement de l’attention.
Le Qi Gong fait partie de la Médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique régulière favorise la libre circulation de l’énergie dans le corps et contribue à la prévention et l’entretien de la santé du corps et de l’esprit.
Chacun effectue les mouvements selon ses propres limites et progresse à son rythme.
Informations
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 18:15
Prochaine séance : Mardi 31-03-2026 à 18:15
26 séances : 26:00h de cours au total
de chez vous
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Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Mardi | 31-03-2026 | 18:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Mardi | 07-04-2026 | 18:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Mardi | 28-04-2026 | 18:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Mardi | 05-05-2026 | 18:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Mardi | 12-05-2026 | 18:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Mardi | 19-05-2026 | 18:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Mardi | 26-05-2026 | 18:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |