Activités physiques en Intérieur - S816 - Gym chinoise - Tous niveaux

Description

Énergie, vitalité, équilibre, détente, bien-être. Une discipline énergétique orientale issue du qi gong, du tai chi, des arts martiaux et du stretching.
Des exercices de santé accessibles à tous qui permettent un travail sur le corps et l’esprit, d’acquérir une respiration souple et profonde, de développer une tonicité musculaire et d’assouplir son corps.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici

pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 18/10/2025.