Accueil - Activités physiques - Activités physiques en Intérieur - Activités physiques en Intérieur - S831 - CAF (cuisses-abdos-fessiers) - Tous niveaux
S831
Activités physiques en Intérieur - S831 - CAF (cuisses-abdos-fessiers) - Tous niveaux
Description
Mouvements spécifiques consacrés au renforcement musculaire localisé sur les cuisses, abdominaux et les fessiers. Permet de raffermir et tonifier. Suivi de 15mn d'étirements des muscles travaillés.
-----------------------------------------------
Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici
pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 18/10/2025.
Informations
Début : Lundi 06 octobre 2025 à 09:00
Prochaine séance : Lundi 30-03-2026 à 09:00
26 séances : 39:00h de cours au total
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 30-03-2026 | 09:00 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 27-04-2026 | 09:00 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 04-05-2026 | 09:00 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 11-05-2026 | 09:00 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 18-05-2026 | 09:00 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 01-06-2026 | 09:00 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 08-06-2026 | 09:00 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 15-06-2026 | 09:00 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |