Accueil - Activités physiques - Activités physiques en Intérieur - Activités physiques en Intérieur - S840 - pilates - Débutant
S840
Activités physiques en Intérieur - S840 - pilates - Débutant
Description
Une méthode de gym intelligente, axée sur la posture et le renforcement des muscles profonds.
Une pincée de yoga, un peu de gymnastique classique et de stretching en font une discipline tout à fait à part.
Une bonne forme physique est requise.
-----------------------------------------------
Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici
pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 18/10/2025.
Informations
Début : Jeudi 02 octobre 2025 à 12:30
Prochaine séance : Jeudi 02-10-2025 à 12:30
26 séances : 26:00h de cours au total
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Jeudi | 02-10-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 09-10-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 16-10-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 06-11-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 13-11-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 20-11-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 27-11-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 04-12-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 11-12-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 18-12-2025 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 08-01-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 15-01-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 22-01-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 29-01-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 05-02-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 12-02-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 05-03-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 12-03-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 19-03-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 26-03-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 02-04-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 09-04-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 30-04-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 07-05-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 21-05-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 28-05-2026 | 12:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |