Accueil - Activités physiques - Activités physiques en Intérieur - Activités physiques en Intérieur - S847 - Pilates - Débutant
S847
Activités physiques en Intérieur - S847 - Pilates - Débutant
Description
Une méthode de gym intelligente, axée sur la posture et le renforcement des muscles profonds.
Une pincée de yoga, un peu de gymnastique classique et de stretching en font une discipline tout à fait à part.
Une bonne forme physique est requise.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici
pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 18/10/2025.
Informations
Début : Lundi 29 septembre 2025 à 10:00
Prochaine séance : Lundi 10-11-2025 à 10:00
26 séances : 39:00h de cours au total
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 10-11-2025 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 17-11-2025 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 24-11-2025 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 01-12-2025 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 08-12-2025 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 15-12-2025 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 12-01-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 19-01-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 26-01-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 02-02-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 09-02-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 02-03-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 09-03-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 16-03-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 23-03-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 30-03-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 27-04-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 04-05-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 11-05-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 18-05-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 01-06-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 08-06-2026 | 10:00 | 01:30 | nouveau CSU (Salle multi activité) | 1 Allée René Capitant - 67000 STRASBOURG |
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Activités physiques en Intérieur - S7670 - Yoga Yin/Nidrâ - Tous niveaux
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 12:15
Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 12:15
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Activités physiques en Intérieur - S769 - Yoga alignements - Débutant
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Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 09:00
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Activités physiques en Intérieur - S770 - Yoga alignements - débutant - Débutant
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 10:30
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Activités physiques en Intérieur - S771 - Yoga Vinyasa - Initié
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 12:15
Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 12:15
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Activités physiques en Intérieur - S776 - Yoga Hatha - Tous niveaux
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 19:30
Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 19:30
