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EN800

Nouveauté

Activités physiques - EN800 - Yoga : initiation / pratique - Tous niveaux

Description

Vous avez toujours voulu savoir ce qu'était le yoga Nidra ? Cette séance vous permettra de le découvrir et de le pratiquer.

Le yoga Nidra est une technique de relaxation profonde et une forme de méditation, dans un état entre éveil et sommeil. Il est pratiqué allongé.

L’atelier s’adresse à des personnes de tous niveaux et aux débutants.

conseil : venir avec un tapis de sol et une couverture.

Tarifs

10,00 €

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Informations

Début : Mardi 07 juillet 2026 à 08:00

Prochaine séance : Mardi 07-07-2026 à 08:00

1 séances : 01:30h de cours au total

Estelle NEISS

Espace associations

Haguenau

Planning des séances

Jour	Date	Horaire	Durée	Lieu (Salle)	Adresse
Mardi	07-07-2026	08:00	01:30	Espace associations (Salle 107)	6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau

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