Accueil - Activités physiques - Activités physiques en Intérieur - Activités physiques en Intérieur - N820 - Taï chi - Débutant
N820
Nouveauté
Activités physiques en Intérieur - N820 - Taï chi - Débutant
Description
Le Tai chi chuan consiste en une suite de mouvements continus et circulaires, harmonieux, qui se pratiquent en douceur, lentement, en rythme régulier avec une respiration profonde et respectant les capacités physiques de chacun.
Découvrez un art martial aux multiples facettes et bénéficiez d’une "trousse à outils" inépuisable pour contribuer à votre santé, améliorer votre concentration, apaiser votre esprit.
- Travail sur la respiration et la bonne circulation du souffle permettant une meilleure gestion du stress.
- Apprentissage des mouvements de base pour travailler la souplesse, l’équilibre et l’enracinement.
- Enchainement de différents mouvements en lenteur permettant d’aborder la fluidité et le relâchement.
- Applications à deux pour découvrir la signification des mouvements du Tai Chi Chuan.
Le cours est accessible à tous les âges
Informations
Début : Vendredi 03 octobre 2025 à 17:00
Prochaine séance : Vendredi 03-10-2025 à 17:00
26 séances : 39:00h de cours au total
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 03-10-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 10-10-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 17-10-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 07-11-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 14-11-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 21-11-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 28-11-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 05-12-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 12-12-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 19-12-2025 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 09-01-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 16-01-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 23-01-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 30-01-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 06-02-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 13-02-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 06-03-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 13-03-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 20-03-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 27-03-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 10-04-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 22-05-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 29-05-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 05-06-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 12-06-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 19-06-2026 | 17:00 | 01:30 | La Graine (Saint Exupery) | 7 rue du rempart - 67500 Haguenau |
Nos autres cours
Envie d’explorer d’autres horizons ? Découvrez l’ensemble de nos activités et laissez-vous surprendre par la richesse de notre programmation.
N800
Activités physiques en Intérieur - N800 - Qi Gong - Tous niveaux
Début : Lundi 29 septembre 2025 à 09:00
Prochaine séance : Lundi 29-09-2025 à 09:00
N801
Activités physiques en Intérieur - N801 - Qi Gong - Tous niveaux
Début : Lundi 29 septembre 2025 à 10:30
Prochaine séance : Lundi 29-09-2025 à 10:30
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Activités physiques en Intérieur - N802 - Qi Gong - Tous niveaux
Début : Lundi 29 septembre 2025 à 18:30
Prochaine séance : Lundi 29-09-2025 à 18:30
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Activités physiques en Intérieur - N803 - Qi Gong - Tous niveaux
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 09:00
Prochaine séance : Mardi 30-09-2025 à 09:00
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Activités physiques en Intérieur - N804 - Qi Gong - Tous niveaux
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 17:30
Prochaine séance : Mardi 30-09-2025 à 17:30
