Accueil - Activités physiques - Activités physiques en Intérieur - Activités physiques en Intérieur - N837 - YOGA Hatha - Tous niveaux
N837
Activités physiques en Intérieur - N837 - YOGA Hatha - Tous niveaux
Description
La pratique dans ce cours de Hatha Yoga sur tapis est principalement inspirée par le Yoga Nil Hahoutoff et Sivananda. Chaque cours comprend une préparation respiratoire et articulaire, des asanas (postures), la relaxation finale.
La philosophie du Yoga et l’Ayurveda seront abordés suivant la demande et l'intérêt du groupe.
Chaque semaine, la séance aura pour thème un des 7 chakras principaux (centres d’énergie).
Matériel nécessaire : tenue confortable, tapis de Yoga antidérapant, petite couverture/plaid, un petit coussin.
Informations
Début : Jeudi 03 octobre 2024 à 19:15
Prochaine séance : Pas de séance à venir.
26 séances : 39:00h de cours au total
Planning des séances
Pas de séances à venir
Nos autres cours
Envie d’explorer d’autres horizons ? Découvrez l’ensemble de nos activités et laissez-vous surprendre par la richesse de notre programmation.
N800
Activités physiques en Intérieur - N800 - Qi gong - Tous niveaux
Début : Lundi 28 septembre 2026 à 09:00
Prochaine séance : Lundi 28-09-2026 à 09:00
N801
Activités physiques en Intérieur - N801 - Qi gong - Tous niveaux
Début : Lundi 28 septembre 2026 à 10:30
Prochaine séance : Lundi 28-09-2026 à 10:30
N802
Activités physiques en Intérieur - N802 - Qi gong - Tous niveaux
Début : Lundi 28 septembre 2026 à 18:30
Prochaine séance : Lundi 28-09-2026 à 18:30
N803
Activités physiques en Intérieur - N803 - Qi gong - Tous niveaux
Début : Mardi 29 septembre 2026 à 09:00
Prochaine séance : Mardi 29-09-2026 à 09:00
N804
Activités physiques en Intérieur - N804 - Qi gong - Tous niveaux
Début : Mardi 29 septembre 2026 à 18:00
Prochaine séance : Mardi 29-09-2026 à 18:00
