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S793
Activités physiques en Intérieur - S793 - Yoga senior - Tous niveaux
Description
Le travail proposé dans une séance de yoga associe étirements, mouvements dans l’espace, postures tenues plus ou moins longtemps, respiration et temps de relaxation ; il permet à chacun d’évoluer à son rythme.
Sénior : tout en douceur
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici
pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 18/10/2025.
Informations
Début : Vendredi 03 octobre 2025 à 10:30
Prochaine séance : Vendredi 10-04-2026 à 10:30
26 séances : 39:00h de cours au total
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 10-04-2026 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°30 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Vendredi | 22-05-2026 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°30 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Vendredi | 29-05-2026 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°30 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Vendredi | 05-06-2026 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°30 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Vendredi | 12-06-2026 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°30 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Vendredi | 19-06-2026 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°30 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Vendredi | 26-06-2026 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°30 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |