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S834
Activités physiques en Intérieur - S834 - CAF (cuisses-abdos-fessiers) - renforcé - Tous niveaux
Description
Mouvements spécifiques consacrés au renforcement musculaire localisé sur les cuisses, abdominaux et les fessiers. Permet de raffermir et tonifier. Suivi de 15mn d'étirements des muscles travaillés.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici
pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 18/10/2025.
Informations
Début : Mercredi 01 octobre 2025 à 18:30
Prochaine séance : Mercredi 01-04-2026 à 18:30
26 séances : 39:00h de cours au total
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Mercredi | 01-04-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mercredi | 08-04-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mercredi | 29-04-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mercredi | 06-05-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mercredi | 13-05-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mercredi | 20-05-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |