Valeria CARMEL

Passionnée par le mouvement et par l’envie d’aider chacun à se sentir fort, souple et équilibré, je propose des cours de fitness doux, de gymnastique et de danse adaptés à tous les niveaux.

Éducatrice sportive certifiée dans les Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression, j’apporte également plus de 20 ans d’expérience professionnelle en danse, notamment en tango argentin. Cette carrière m’a permis de me produire, d’enseigner et de co-créer des spectacles aux États-Unis, en Argentine et en Europe.

Après des années de danse relationnelle et fusionnelle, j’ai élargi ma pratique pour intégrer diverses techniques corporelles : danse classique, jazz, tango, Pilates et yoga. C’est de ce riche parcours que je puise des exercices et techniques pour mes cours, afin de proposer des séances variées, évolutives et adaptées à chaque participant.e, alliant plaisir de l’expression corporelle et entretien de la forme.

Attachée à la qualité du mouvement, à la précision du placement et à la sécurité des pratiquants, mes cours combinent renforcement musculaire, souplesse, flows et chorégraphies. Chaque séance devient ainsi un voyage dans le corps et à travers le monde, grâce à la diversité des musiques et à l’énergie du groupe.