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S839
Activités physiques en Intérieur - S839 - pilates - Débutant
Description
Une méthode de gym intelligente, axée sur la posture et le renforcement des muscles profonds.
Une pincée de yoga, un peu de gymnastique classique et de stretching en font une discipline tout à fait à part.
Une bonne forme physique est requise.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici
pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 18/10/2025.
Informations
Début : Lundi 29 septembre 2025 à 19:30
Prochaine séance : Lundi 10-11-2025 à 19:30
26 séances : 26:00h de cours au total
Isabelle GROLL
Olivier GUTHERTZ
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 10-11-2025 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 17-11-2025 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 24-11-2025 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 01-12-2025 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 08-12-2025 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 15-12-2025 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 05-01-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 12-01-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 19-01-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 26-01-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 02-02-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 09-02-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 02-03-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 09-03-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 16-03-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 23-03-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 30-03-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 27-04-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 04-05-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 11-05-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 18-05-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Lundi | 01-06-2026 | 19:30 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
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Activités physiques en Intérieur - S7670 - Yoga Yin/Nidrâ - Tous niveaux
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 12:15
Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 12:15
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Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 09:00
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Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 10:30
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Début : Mardi 30 septembre 2025 à 12:15
Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 12:15
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Activités physiques en Intérieur - S776 - Yoga Hatha - Tous niveaux
Début : Mardi 30 septembre 2025 à 19:30
Prochaine séance : Mardi 18-11-2025 à 19:30
