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ES803
Nouveauté
Activités physiques - ES803 - Fitness : Challenge Body summer : (re)mise en forme - Tous niveaux
Description
Bien commencer l’été avec un challenge forme et fitness sur la semaine !
Des séances ludiques et variées de renforcement musculaire, mobilité articulaire & de stretching pour tout le corps avec différents accessoires et en musique.
Chaque séance aura un objectif différent avec un accessoire différent (ballon, bâton, élastique, haltères) pour terminer la semaine avec une séance de stretching.
Informations
Début : Lundi 29 juin 2026 à 09:00
Prochaine séance : Pas de séance à venir.
5 séances : 07:30h de cours au total
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
Pas de séances à venir