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N885
Sophrologie - N885 - Pause sérénité : relaxation, sophrologie et méditation - Débutant
Description
Ces séances vous invitent à un moment de détente profonde pour relâcher le stress et harmoniser corps et esprit.
À travers des pratiques guidées de sophrologie, relaxation et méditation, vous apprendrez à apaiser le mental, gérer vos émotions et renforcer votre énergie.
Respiration, visualisation et pleine conscience seront au cœur des séances pour favoriser un mieux-être durable.
Un espace bienveillant pour vous recentrer, retrouver votre équilibre et intégrer ces outils dans votre quotidien.
Informations
Début : Jeudi 02 octobre 2025 à 10:00
Prochaine séance : Jeudi 02-10-2025 à 10:00
26 séances : 39:00h de cours au total
salle Heywang
Haguenau
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Jeudi | 02-10-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 09-10-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 16-10-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 06-11-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 13-11-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 20-11-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 27-11-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 04-12-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 11-12-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 18-12-2025 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 08-01-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 15-01-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 22-01-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 29-01-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 05-02-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 12-02-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 05-03-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 12-03-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 19-03-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 26-03-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 02-04-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 09-04-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 30-04-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 07-05-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 21-05-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
| Jeudi | 28-05-2026 | 10:00 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
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Prochaine séance : Mardi 30-09-2025 à 08:45
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Début : Jeudi 02 octobre 2025 à 10:00
Prochaine séance : Jeudi 02-10-2025 à 10:00
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Prochaine séance : Jeudi 02-10-2025 à 19:00
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