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ES620
Annulé
Activités physiques - ES620 - Yoga yin / doux - Tous niveaux
Description
Dans ce cours de yoga doux, nous pratiquons des exercices de respiration, des échauffements doux, des enchaînements, des mobilisations articulaires, des postures de yin yoga et une relaxation profonde guidée (yoga nidra).
Ce cours est pour tous les niveaux et différentes options seront proposées afin que chacun puisse pratiquer de la manière qui lui convient le mieux.
Informations
Début : Jeudi à :
Prochaine séance : Pas de séance à venir.
3 séances : 0h de cours au total
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
Pas de séances à venir
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