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Anne-Sophie RING


Je propose un yoga alliant précision posturale, énergie et pleine conscience : une approche inspirée de l’Iyengar, de l’Ashtanga et du Hatha, enrichie par la pédagogie YogaWorks.

 

Chaque séance intègre un travail de mobilité active inspiré du Functional Range Conditioning pour renforcer les amplitudes articulaires, développer une souplesse sûre, un corps mobile et un esprit apaisé.

 

Accessible aux débutants comme aux pratiquants avancés, cette pratique vise à harmoniser force, fluidité et bien-être mental, sur le tapis comme dans la vie quotidienne.


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Activités animées par Anne-Sophie RING

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5 activités

Activités physiques en Intérieur - S769 - Yoga alignements - Débutant

S769

Activités physiques en Intérieur - S769 - Yoga alignements - Débutant

Début : Mardi 30 septembre 2025 à 09:00

Prochaine séance : Mardi 03-03-2026 à 09:00

26 séances

Jennifer WILL

Quai Koch

STRASBOURG

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Activités physiques en Intérieur - S770 - Yoga alignements - débutant - Débutant

S770

Activités physiques en Intérieur - S770 - Yoga alignements - débutant - Débutant

Début : Mardi 30 septembre 2025 à 10:30

Prochaine séance : Mardi 03-03-2026 à 10:30

26 séances

Jennifer WILL

Quai Koch

STRASBOURG

Activités physiques en Intérieur - S783 - Yoga senior - Tous niveaux

S783

Activités physiques en Intérieur - S783 - Yoga senior - Tous niveaux

Début : Jeudi 02 octobre 2025 à 10:30

Prochaine séance : Jeudi 05-03-2026 à 10:30

26 séances

Anne-Sophie RING

Quai Koch

STRASBOURG

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Activités physiques en Intérieur - S792 - Hatha Yoga - Initié

S792

Activités physiques en Intérieur - S792 - Hatha Yoga - Initié

Début : Vendredi 03 octobre 2025 à 09:00

Prochaine séance : Vendredi 06-03-2026 à 09:00

26 séances

Anne-Sophie RING

Quai Koch

STRASBOURG

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Activités physiques en Intérieur - S797 - Hatha Yoga - Tous niveaux

S797

Activités physiques en Intérieur - S797 - Hatha Yoga - Tous niveaux

Début : Vendredi 03 octobre 2025 à 16:00

Prochaine séance : Vendredi 06-03-2026 à 16:00

26 séances

Anne-Sophie RING

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