Joëlle PFLIEGER

Coach fitness depuis 2009, suite à une reconversion professionnelle, je me suis progressivement spécialisée dans le sport santé et bien-être, incluant la gym douce, le Pilates et le stretching.

Passionnée par le mouvement et la danse depuis mon enfance, ancienne danseuse classique, j’ai développé une conscience fine de la posture et du mouvement, que je transmets à mes pratiquants.

Tout en proposant des activités douces et bien-être, je n’hésite pas à intégrer des séances plus toniques et chorégraphiées, favorisant le défoulement, le dépassement de soi et la tonification.

Attentive à chacun, je guide les participants en toute sécurité, pour allier efficacité, plaisir et équilibre corporel.