Accueil - Activités physiques - Activités physiques en Intérieur - Activités physiques en Intérieur - s838 - Spécial dos - Tous niveaux
s838
Activités physiques en Intérieur - s838 - Spécial dos - Tous niveaux
Description
Le mal de dos nous affecte tous un jour ou l'autre, c'est le mal du siècle !
80% des Français ont ou auront mal au dos au moins une fois dans leur vie...Des exercices de renforcements, d'étirements, de travail sur la posture, comprendre le mécanisme du dos vous permettront de maintenir votre dos en forme.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici.
Pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 17/10/2026.
Informations
Début : Jeudi 01 octobre 2026 à 12:15
Prochaine séance : Jeudi 01-10-2026 à 12:15
26 séances : 26:00h de cours au total
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Jeudi | 01-10-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 08-10-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 15-10-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 05-11-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 12-11-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 19-11-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 26-11-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 03-12-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 10-12-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 17-12-2026 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 07-01-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 14-01-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 21-01-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 28-01-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 04-02-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 11-02-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 18-02-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 11-03-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 18-03-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 25-03-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 01-04-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 08-04-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 15-04-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 13-05-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 20-05-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 27-05-2027 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
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Prochaine séance : Lundi 28-09-2026 à 09:00
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Prochaine séance : Mardi 29-09-2026 à 10:30
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Début : Mardi 29 septembre 2026 à 12:15
Prochaine séance : Mardi 29-09-2026 à 12:15
