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s840
Activités physiques en Intérieur - s840 - Self défense - Tous niveaux
Description
Consiste en l’apprentissage de techniques et de stratégies permettant de se défendre contre une agression physique ou verbale.
Cette pratique est importante pour se sentir en sécurité, développer la confiance en soi, être prêt en cas d’urgence et améliorer la santé physique et mentale.
Son objectif c’est d’être capable de réagir rapidement en apportant une réponse adaptée et spontanée à tous types de dangers ou d’agressions.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible ici.
Pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ne non contre indication à cette activité, à remettre le cas échéant à l'intervenant avant le 17/10/2026.
Informations
Début : Mardi 29 septembre 2026 à 18:30
Prochaine séance : Mardi 29-09-2026 à 18:30
26 séances : 39:00h de cours au total
Quai Koch
STRASBOURG
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Mardi | 29-09-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 06-10-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 13-10-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 03-11-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 10-11-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 17-11-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 24-11-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 01-12-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 08-12-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 15-12-2026 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 05-01-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 12-01-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 19-01-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 26-01-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 02-02-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 09-02-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 16-02-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 09-03-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 16-03-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 23-03-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 30-03-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 06-04-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 13-04-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 04-05-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 11-05-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Mardi | 18-05-2027 | 18:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
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Prochaine séance : Jeudi 01-10-2026 à 12:15
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