Ouverture des inscriptions en ligne le 24/06/25.

Université Populaire Européenne

Accueil   -    Activités physiques    -    Activités physiques en Intérieur    -    Activités physiques en Intérieur - S850 - Musculation fitness * - Adultes

S850

Activités physiques en Intérieur - S850 - Musculation fitness * - Adultes

Activités physiques en Intérieur - S850 - Musculation fitness * - Adultes

Description

Votre accès à une salle de sport avec un encadrement et conseils pour vous aider dans vos objectifs. Retrouvez ou garder la forme durant une séance de musculation libre tout en étant conseillé et corrigé par un coach. De plus un petit cours collectif est proposé afin de réaliser des exercices de renforcement musculaire, postural sans matériel.

Ouvert pour des néo sportif, remise en forme, et pour les séniors.

 

*Certificat médical ou fiche santé ?

 

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet https://strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques / Documents utiles) pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque* dans ce guide.

Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l’intervenant avant le 21 octobre 2023.

Tarifs

Informations

Début : Lundi 25 septembre 2023 à 09:30

Prochaine séance : Pas de séance à venir.

26 séances : 39:00h de cours au total

Mehdi ELAFATI

CSU

Strasbourg

Planning des séances

Pas de séances à venir

Nos autres cours

Envie d’explorer d’autres horizons ? Découvrez l’ensemble de nos activités et laissez-vous surprendre par la richesse de notre programmation.

Activités physiques en Intérieur - S766 - Yoga Kundalini - Tous niveaux

S766

Activités physiques en Intérieur - S766 - Yoga Kundalini - Tous niveaux

Début : Lundi 29 septembre 2025 à 09:00

Prochaine séance : Lundi 29-09-2025 à 09:00

26 séances

Marie-michèle GERNER

Quai Koch

STRASBOURG

Activités physiques en Intérieur - S7670 - Yoga Yin/Nidrâ - Tous niveaux

S7670

Activités physiques en Intérieur - S7670 - Yoga Yin/Nidrâ - Tous niveaux

Début : Mardi 30 septembre 2025 à 12:15

Prochaine séance : Mardi 30-09-2025 à 12:15

26 séances

Claire-Lise ALTSCHUH

Quai Koch

STRASBOURG

Activités physiques en Intérieur - S769 - Yoga alignements - Débutant

S769

Activités physiques en Intérieur - S769 - Yoga alignements - Débutant

Début : Mardi 30 septembre 2025 à 09:00

Prochaine séance : Mardi 30-09-2025 à 09:00

26 séances

Jennifer WILL

Quai Koch

STRASBOURG

Activités physiques en Intérieur - S770 - Yoga alignements - Initié

S770

Activités physiques en Intérieur - S770 - Yoga alignements - Initié

Début : Mardi 30 septembre 2025 à 10:30

Prochaine séance : Mardi 30-09-2025 à 10:30

26 séances

Jennifer WILL

Quai Koch

STRASBOURG

Activités physiques en Intérieur - S771 - Yoga Vinyasa - Initié

S771

Activités physiques en Intérieur - S771 - Yoga Vinyasa - Initié

Début : Mardi 30 septembre 2025 à 12:15

Prochaine séance : Mardi 30-09-2025 à 12:15

26 séances

Laetitia CHARTON

Quai Koch

STRASBOURG