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s848

Activités physiques en Intérieur - s848 - Gym douce tonic - Tous niveaux

Activités physiques en Intérieur - s848 - Gym douce tonic - Tous niveaux

Description

 

La version tonic est agrémentée, en début de séance, d’un échauffement dynamique sans propulsions de 20 minutes avec mouvements de bras et de jambes (activation cardio, musculaire et coordination).

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet
strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques/Documents utiles)  :  https://www.upe-alsace.fr/pages/documents-utilies-19.html pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour cette activité physique et sportive..
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé (si vous répondez "non" à toutes les questions du questionnaire de santé) est à remettre à l’intervenant avant le 04/11/2024.

Tarifs

Informations

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 17:00

Prochaine séance : Pas de séance à venir.

26 séances : 39:00h de cours au total

Joëlle PFLIEGER

Quai Koch

STRASBOURG

Planning des séances

Pas de séances à venir

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Début : Mardi 30 septembre 2025 à 12:15

Prochaine séance : Mardi 10-03-2026 à 12:15

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